Чергова версія десерту, коли хочеться аби швидко, не надто калорійно, смачно, а головне - із доступних інгредієнтів та взагалі без зайвих рухів.

На сайті і в соц.мережах вже безліч різноманітних рецептів: і пп, і веганських, і низькокалорійних і т.д. АЛЕ давайте не забувати про класику! Ось такий медовий торт-рол - це щось на ідеальному. Доступні інгредієнти, швидкість, простота у приготуванні, а головне - ну смачно ж, ну!

В пошуках корисної альтернативи купленим тортильям ? Тоді цей рецепт ідеально підійде для збалансованого, поживного та щей такого яскравого сніданку! Навіть такі звичні і буденні продукти можна подавати так красиво!

Чергова порція млинців зі смаком улюблених цукерок. Все готується дуже швидко і за лічені хвилини повноцінний десерт готовий. Рекомендую швидко ставати і готувати як для малечі так і для дорослих підійде.

Скільки вже існує різноманітних рецептів млинців на будь-який смак АЛЕ все геніальне просто! Універсальні млинці, які підійдуть веганам, тим, в кого непереносимість продутків тваринного походження, хто дотримується постів та навіть малюкам. Це ж ідеально! До того ж, час приготування також можна віднести до переваг цього рецепту, лише декілька хвилин і все готово.

Шукаєш альтернативу магазинним солодощам із меншим вмістом цукру? Ну ось він, ідеальний рецепт, лише із трьох інгредієнтів, мінімальних затрат часу та щей, бонусом прекрасно підійдуть до святкування Дня Закоханих або ж просто романтичного вечора. Готуй, смакуй та дбай про своє здоровʼя!

Ще ніколи не було так легко і швидко готувати веганські, овочеві котлети, які підійдуть і до посту. Без всіляких замочувань сочевиці на ніч і т.д. Пів години і супергарнір готовий! P.S. Як бонус плюс такої страви - рівень заліза в крові теж залишиться в позитивній динаміці, за рахунок цілющої сочевиці.

Мабуть кожен, хто цікавиться темою сніданків 1000 разів чув про один із його варіантів - гранолу! І це той момент, коли нею нікого вже не здивуєш, адже є безліч варіацій, смаків, рецептур і т.д. А от кіноЛа - це щось новіше, що лише набирає обертів та класно урізноманітнює і робить сніданки та раціон, в цілому, більш цікавими та не банальними. До того ж, це ідеальний спосіб таки додати в свій раціон кіноа, якщо до цього, особливої любові до цієї каші не було. Погоджуєшся? Тоді відкривай рецепт та готуй, а я чекатиму на зворотній звʼязок.

Я б назвала цю страву "Хелсі Чізкейк", хоча по факту це чергова запіканка, але ж яка..!Ідеальний рецепт, якщо ти обожнюєш молочні продукти, десерти, але хотілось би зменшити їх калорійність та вміст цукру. Абсолютно нічого складного в самому процесі приготування, але максимум замовлення.

Вівсянка, гречка, яєчні чи авокадо-тости вже піднабридли на сніданок? Тоді час поекспериментувати та приготувати щось новеньке - не менш корисне і смачне ніж вищеперечислені опції. Але для різноманіття, в якості сніданку вихдіного дня (і не тільки) - те, що треба!